O poder da música

Sempre defendi que a música tem muito poder e por vezes ela pode ser uma motivação para continuar. Quando estamos a correr (jogging; running) essa magia musical pode ser sentida através da força que é transmitida pelas batidas. A próxima música é sempre importante porque pode ser o que nos faça parar ou continuar.

É importante costruir uma playlist que tenha músicas positivas e que nos faça continuar. Eu não consigo correr sem ter a minha banda-sonora já que é a minha única companhia e o meu personal trainer, de certa forma. Aqui ficam algumas músicas que ouço enquanto corro, usando a app Runtastic que recomendo vivamente.

• Karkov (nadabrovitchka mix) - Blasted Mechanism
• Come Home - Chappo
• I See You Baby (Groove Armada FBS Remix) - Fatboy Slim
• Caked Up (Hot Pink Delorean Remix) - Hollywood Holt
• Tonight’s Today - Jack Penate
• Are You Gonna Be My Girl? - Jet
• Sinnerman (Felix Da Housecat’s Heavenly House Mix) - Nina Simone
• 2gether - Roger Sanchez
• She Came Along (Jean Elan Remix) - Sharam Feat. Kid Cudi
• It’s A Smash (Dave Darell Mix) - Spencer  Hill Vs. Dave Darell
• Something’s Got Me Started - Swingfly
•  Enter Through the Sun- Young Empires
•  Home (RAC Mix) - Edward Sharpe
• Shes A Genius – Jet
•  Walking On The Sun - Smash Mouth
• Play Some D -  Brassy
• Lead The Way - Carlos Jean
• Weapon Of Choice - Fatboy Slim
• Going Out Of My Head - Fatboy Slim
• Container Park - The Chemical Brothers
• Hurts Like Heaven - Coldplay

E vocês, o que é que costumam ouvir?

“Jogging Can Be Fun, Healthful, & Safe When You Take Precaution” (USC)